Rubrik= inte min grej!
HejHej!
Nu blire inget långt inlägg för ja ä så trött så det vet ni inte,träningen idag tog dö på mina ben!!!!!
Jobbigt...men det ger ett väldigt bra resultat hoppas ja för det känns faktiskt bra :)
Dagens pass:
Springa i lilla
500
4*50 25koordination 25 stegrande
100 löst
1500 : 75 fr 25 fj 500
75 fr 25 ry 500
75 fr 25 br 500
100 löst
50 x 50 : 20 frisim
20 medley
10 ben
50 avbad
Ja har kanske glömt ngt men va gör det ;)
Ja vet att det är tråkigt att läsa va vi simmat det tycker ja mä så därför kommer det en liten tråkig bild också! ;)
Bilden är från en tävling i somras!
See you!
/Lina
Nu blire inget långt inlägg för ja ä så trött så det vet ni inte,träningen idag tog dö på mina ben!!!!!
Jobbigt...men det ger ett väldigt bra resultat hoppas ja för det känns faktiskt bra :)
Dagens pass:
Springa i lilla
500
4*50 25koordination 25 stegrande
100 löst
1500 : 75 fr 25 fj 500
75 fr 25 ry 500
75 fr 25 br 500
100 löst
50 x 50 : 20 frisim
20 medley
10 ben
50 avbad
Ja har kanske glömt ngt men va gör det ;)
Ja vet att det är tråkigt att läsa va vi simmat det tycker ja mä så därför kommer det en liten tråkig bild också! ;)
Bilden är från en tävling i somras!
See you!
/Lina
Kommentarer
Postat av: Amanda, :)
fyfan för dom 10 sista 50:orna ben!
Jag har träningsvärk i benen som bara den! ;s <3
2011-01-04 @ 10:09:55
URL: http://amandaperssonswimlife.blogg.se/
URL: http://amandaperssonswimlife.blogg.se/
Trackback
